Белтъчините трябва да съставляват 12 до 15 процента от цялото меню. Въглехидратите - 50-60 процента и мазнините - 20-30 процента.

От тези 20-30 процента мазнини само 10 процента се падат на наситените, които постъпват от животинските продукти. Останалите трябва да имат растителен произход.

Затова трябва да избягвате мазното месо, да ограничите кравето и въобще животинското масло, мазната сметана и яйцата. Това е необходимо, защото при диабета се наблюдава нарушение на липидната обмяна.

Един път за няколко седмици трябва да давате кръв за изследване.


Ако пак се открие повишен холестерол, то трябва да ограничите неговото постъпване в организма на 100-200 мг на ден. Ако и това не помага, се назначават специални препарати.

Абсолютно задължително е всеки диабетик да следи нивото на холестерол в кръвта си - и стари, и млади. Както и тези, които имат нормално тегло, и тези, които страдат от затлъстяване. Тук изключения не се правят.

Новите медицински методи са насочени към комплексно лечение. Така не само се стабилизира нивото на глюкоза, но и се нормализират другите показатели. На първо място това е холестеролът и триглицеридите в кръвта. В пределите на нормалното трябва да са и показателите на кръвното налягане - 130/ 80.

МИНИМУМ ВЕДНЪЖ В ГОДИНАТА СЕ ПРАВИ ЛИПИДОГРАМА

Поне веднъж в годината се изследва състоянието на липидната обмяна. Процедурата се нарича липидограма и показва концентрацията на различните фракции липиди в кръвта. Ако се наблюдава дисбаланс в това отношение, то трябва да се промени диетата. В редица случаи се назначава и медикаментозно лечение.

По същия начин се процедира и по отношение на едно друго изследване - определяне на така наречения гликозиран хемоглобин. Той отразява количеството глюкоза за последните два-три месеца. Ако хемоглобинът е в пределите 4-6 процента, всичко е наред. Ако показателят обаче превиши 6 процента, трябва отново да се обърне внимание на диетата.

Ако промяната в храненето не даде резултати, се назначават и специални препарати.

Нивото на глюкоза в кръвта трябва редовно да се контролира, като отначало се прави изследване всеки ден. Това позволява максимално точно да се подбере лекарството и неговата дозировка. Когато терапията даде необходимите резултати, вече самостоятелно болният може да си прави измерване нивото на захар веднъж на няколко дни.