ТИКВАТА Е БЕЗЦЕННА ЗА ДИАБЕТИЦИТЕ
Компонентите на тиквата помагат за възстановяването на увредените панкреатични клетки, защото повишават нивото на произвеждащите инсулин бета-клетки в кръвта.

Въпреки че инсулиновите инжекции вероятно винаги ще бъдат необходими на диабетиците, употребата на тиква може да намали количеството на инжектирания хормон.

Защитният ефект на тиквата, според учените, се дължи на антиокислителите и действието на молекулата D-chiro-inositol, която активизира изработването на инсулин. А повишаването на неговото ниво намалява нивото на захар в кръвта, което на свой ред понижава нивото на окислителните разновидности на кислорода. Точно те увреждат мембраните на бетаклетките.

СВАЛЕТЕ КИЛОГРАМИТЕ И ЩЕ СВАЛИТЕ ЗАХАРТА
Британски учени установили, че обиколка на валията повече от 88 см за жените и повече от 102 см за мъжете, означава риск от възникване на сърдечни заболявания и нарушена обмяна на веществата в организма.

Д-р Ян Кемпбъл, президент на Националния форум по проблемите на затлъстяването във Великобритания, отбелязва: „Измерването на талията е един от най-простите начини да се определи дали даден пациент влиза в рисковите групи от диабет и сърдечни болести. По този начин ще има възможност диабетът и сърдечносъдовите заболявания да се откриват в ранен стадий. Но за съжаление, много са малко лекарите, които използват този метод за диагностика.

Във всеки случай не трябва да се забравя, че ако сте в рисковата група, трябва редовно да посещавате лекар, за да се открие заболяването в най-ранен стадий. Защото е много по-лесно да се предотврати едно заболяване, отколкото да се води борба с последствията от него.

На хората, които не страдат от наднормено тегло, се препоръчва всекидневна диета, която съдържа 60 % въглехидрати, 24 % мазнини и 16 % белтъчини от общата дневна калоричност. Така можете да си съставите правилно меню. В съвременната диетология са приети така наречените хлебни единици. За една хлебна единица се приема количеството продукти, съдържащи 10-12 г въглехидрати.

НАБЛЯГАЙТЕ НА КАНЕЛА, КАРАМФИЛ, ЯМАЙСКИ ПИПЕР
Американски фармаколози изучили свойствата на 24 билки и подправки и открили, че много от тях препятстват увреждането на тъканите и възпалението, предизвикани от високото ниво на захар в кръвта. Освен това, подправките са богати на антиоксиданти, които защитават клетките и са нискокалорични. А това е важно за диабетноболните.

Лабораторни изпитания в Университета Джорджия показали, че подправките и билковите екстракти предотвратяват процеса, наречен гликация. Този процес е свързан с възпаление и нарушение структурата на тъканите при диабетиците. Най-силни противовъзпалителни свойства притежават карамфилът, канелата, ямайският пипер, майораната, градинският чай и кимионът. Лекарите смятат, че добавянето на подправки и билки в ежедневните ястия, ще помогне да се понижи количеството захар в организма на болните.

Тук е мястото да споменем и за още едно растение - куркума. Според американски медици то прави организма по-слабо възприемчив към диабета.

ЧАЙ ОТ ЛАЙКА Е ПРОСТА й ПРИЯТНА ПРОФИЛАКТИКА
Учени от Япония и Великобритания провели изследвания за влиянието на лайков екстракт върху мишки с диабет. След това сравнили изследванията с контролната група мишки, които се хранили обичайно. При първата група се отбелязало съществено понижаване нивото на глюкоза в кръвта, в сравнение с другата група. Оказало се също, че лайката потиска ферментите, които играят важна роля в развитието на усложненията от захарния диабет - като диабетна нефропатия, катаракта, ретинопатия.

Обобщавайки резултатите от изследването, учените стигнали до заключението, че редовната употреба на лайков чай е прост и приятен метод за профилактика на диабета. По-нататък може да се създаде препарат за лечение на диабет II тип на основата на лайката.

Шоколадът и черната боровинка са способни да противодействат на възникването на диабета и натрупването на наднормени килограми. Това показват наскоро публикувани резултати от изследване на учени от Каролинския институт в Стокхолм и Университета Еребру. Става дума за черния шоколад. Освен това изследователите забелязали, че шоколадът
действа различно на представителите на двата пола. Преработването на мазнините в черния дроб на жените и мъжете става по различен начин, затова се получава такава реакция - казва професор Кърстин Бисмар.

НА ПЪТ СМЕ ДА ПОБЕДИМ ДИАБЕТА!
Един нов метод за лечение на диабета може да направи феноменален пробив! В Нова Зеландия вече са започнали клинични изследвания за присаждане на клетки от задстомашната жлеза на прасета върху хората. Този метод е наречен ксенотрансплантация, което дословно означава чужда присадка. Смята се за перспективен за лечението на диабета.

Учените имат намерение да използват клетки от задстомашната жлеза на прасета за изработването на инсулин при хора с диабет I тип.

ВНИМАНИЕ! Тук е мястото да напомним симптомите на диабет в начален стадий:
• колкото ида пиете, не можете да утолите жаждата си;
• поради чести позиви за уриниране, изпитвате неудобство, когато не сте си у дома;
• по бельото ви остават изсъхнали капки урина;
• завладяват ви слабост и сънливост;
• нарушава се зрението: контурите на предметите се размиват пред очите ви, сякаш гледате през облак;
• периодично възниква усещане залазене на "мравчици" по тялото и„боцкане" по дланите и ходилата;
• не можете да се отървете от пъпки, а кожата ви е суха и трудно зарастват порязвания и издрасквания;
• безпокои ви нощен сърбеж, особено в слабините;
• през последните месеци сте отслабнали с повече от 4-5 кг, без да полагате усилия за това;
• колкото и да ядете, не се насищате, постоянно изпитвате силен глад.