Диабетикът не е отписан от обществото. Още по-малко • от семейството и приятелите. И той иска да бъде на трапезата, да вдигне чаша за рожденика или именика. А позволено ли му е?

Американската диабетична асоциация е изработила и приела препоръки за допустима безопасна консумация на алкохолни напитки от диабетици. Било е взето предвид, че при здрав черен дроб в организма се разпадат напълно за 24 часа около 20 г чист алкохол. Ако количеството е по-голямо, черният дроб не може да се справи и в него се натрупват както алкохол, така и продукти от разпадането му. Нарушава се обмяната и се намаляват запасите от гликоген, от който се получава глюкоза. Това може да намали постъпването на глюкозата в кръвта и така възниква хипогликемия. Тя се проявява с бързо отпадане, изпотяване и остър глад. Хипогликемията може да доведе и до шок с временна загуба на съзнание. Затова:

* АЛКОХОЛ може да се пие само при компенсиран диабет, извън изострянията, когато няма високи показатели за захарта в кръвта над 7.

* За да няма опасност от хипогликемия, трябва да се поеме храна до или по време на консумацията на алкохол.

* При пиене на алкохол трябва да се спазва предписаният режим и да не се нарушава в никакъв случай. Да се вземат предписаните лекарства или да се правят инжекциите.

* Допустими са не повече от 50 милилитра водка или ракия. И не по-често от 2 пъти седмично. Ако искате да пиете по-често, трябва да се избира напитка с по-ниско алкохолно съдържание.

* Вместо сладки газирани напитки, фруктови сокове или тоник, заедно с алкохола пийте газирани напитки без захар.

* Консултирайте се с ендокринолога и изяснете, дали алкохол не ви е забранен поради някои други заболявания, или усложнения на диабета.