Недостатъчният нощен сън е свързан с повишен риск от развитие на диабет, предупреждават изследователи от университета Бъфало в Ню Йорк. Те установили, че при хората, които спят по-малко от шест часа през нощта, се наблюдават аномалии в нивата на кръвната захар, което ги излага на 4,5 пъти по-голям риск от развитието на диабет в сравнение с тези, които спят по-дълго.